大手への転職が全てではない。幸せな人生とは何かを考える

幸せな人生にするために

フリーランスの自由な生き方に憧れるサラリーマンは少なくないものです。しかしいざそのような働き方を選んだ場合に、待ち受けている厳しい現実にはあまり目が向かないのかもしれません。会社勤めであれば会社の命令や規則に縛られており、同僚や上司など人間関係に悩むこともあるでしょう。フリーランスであればそれらから解放される代わりに新たな規律とコミュニケーションが大切になるのです。

仕事専用の空間

まず仕事をするためには仕事専用の空間を用意する必要があるでしょう。フリーランスは自宅で開業する場合も多いのですが家族や自分自身のプライベートな空間で仕事をするのは集中を妨げる要因にもなります。リラックスすることも大切とはいえ、いつの間にかルーズになっても誰も律してくれる人はいないのです。

勤務時間を決める

そして会社のように通勤する必要がないためにオンとオフとの切り替えが難しく、従って仕事を始める時間と終える時間とをあらかじめ決めておくことも大切です。フリーランスになると自分のペースで仕事を進めることができるため、ついつい仕事に打ち込むあまり一日中でも仕事部屋に籠りきりになることも可能です。
仕事をすればするほど収入に直結するため、将来に対する不安からついついオーバーワークになりがちなものですが病気になっても誰も自分の代わりに仕事を片付けてくれるわけではありません。まずは自分自身が心身共に健康で過ごせるよう、規則正しい生活を送ることは社会人としての基本です。
またフリーランスとして仕事をする場合であっても、クライアント企業の担当者やその他、対外的に連絡を取り合うためには相手のスケジュールに合わせなければなりません。会社勤めであれば当然就業時間内に連絡するのにもかかわらず、昼夜が逆転していては信頼関係を築くことも難しいでしょう。

昼休みを取る

人の集中力が持続するのは1日のうちであれば6時間ほどと言われています。また人は空腹になると適切な判断を下すことができなくなったりします。集中していると気づかないものですが、1日の中で昼食のために休憩を1時間しっかりと取ることは大切な習慣です。

週末には休む

そして1週間のうちで週末は休むようスケジュールを立てるべきです。場合によってはどうしても決められた納期までに仕事の完成を間に合わせようと徹夜したり休めないこともあるでしょう。しかしそれもあくまで、どうしても必要な場合に限るべきであり常態化するのは問題です。効率よく仕事を進めて、生産性を向上させるためにも、意識してスケジュールに休みを組み込むことが大切です。